Suroviny
- 500 g čerstvých jahôd
- 150 g medu
- 1 lyžička vanilkového extraktu
- 30 g chia semienok
- 1 lyžica masla
- 1 1/2 lyžice citrónovej šťavy
- lístky mäty na ozdobu
- Penam FIT deň Ranný chlebík
Postup
Jahody umyte, nakrájajte na štvrtiny a dajte do hrnca spolu s medom a citrónovou šťavou. Dajte variť a akonáhle začne zmes bublať, premiešajte, znížte teplotu a za občasného miešania pozvoľna varte. Po 20 minútach pridajte vanilkový extrakt, chia semienka a maslo. Nechajte semienka nabobtnať a potom hrniec odstavte z ohňa. Preložte do uzatvárateľného pohára a nechajte vychladnúť. Podávajte na Rannom chlebíku ozdobené lístkami mäty.
ZDIEĽAŤ: 
